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Im 3-Monatsabnehmprogramm nehmen Sie in einer Gruppe den Kampf gegen Ihren Schweinehund auf. Sie erfahren alles rund um das Thema Ernährung und Bewegung für einen nachhaltigen Abnehmerfolg. Der erste Seminartag des 3-Monatsprogramms.
Agenda:
– Wiegen/Messen
– Vorher/Nachher-Fotos
– Motivation 1
– Wissenwertes zu Zucker
– Makronährstoffe
– Warum Bewegung/Sport
– Erläuterung Ernährungsplan

Für das Seminar werden die zu dem Zeitpunkt gültigen Corona-Verordnungen umgesetzt. Ggf. findet das Seminar online statt.

Bei Rückfragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung: pantonicelli@koerperkonzept-sindelfingen.de