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Der dritte Seminartag des 3-Monatsprogramms.

Agenda:

– Wiegen

– Motivation Teil 3

– Glykämischer Index

– Sättigungsindex

– Kleine Gewürzkunde

– Kleine Vitaminkunde

– Gemeinsames Training ohne Geräte

 

Für das Seminar werden die zu dem Zeitpunkt gültigen Corona-Verordnungen umgesetzt. Ggf. findet das Seminar online statt.